小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

坚果水果酸奶沙拉
坚果水果酸奶沙拉

坚果水果酸奶沙拉

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.06.07 05:17

  • 1780人看过
  • 14
  • 收藏

主料

  • 哈密瓜适量
  • 奇异果 :适量
  • 火龙果适量
  • 葡萄或其他水果 :适量
  • 核桃仁 :适量
  • 大杏仁 :适量
  • 开心果适量
  • 腰果或其他熟坚果仁 :适量
  • 原味酸奶 :适量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 哈密瓜去皮去籽切片;
  • 第二步
    2. 奇异果去皮切片:
  • 第三步
    3. 火龙果切开,用挖球器挖出果肉;
  • 第四步
    4. 葡萄上撒些面粉,再用清水洗净沥干;
  • 第五步
    5. 将所有水果放入器皿,撒上坚果仁,
  • 第六步
    6. 淋上原味酸奶即可。

14

收藏

分享
热门项目: