green smoothies

准备时间:5分钟

烹饪时间:15分钟

发布时间:2018.10.28 07:28

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主料

• 西红柿 ：1个
• 青瓜 ：1／4根
• 香蕉 ：1根
• 水 ：1／3杯

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 青瓜，西红柿切丁备用。
• 第二步
  2. 水，青瓜丁西红柿丁放进搅拌机，绞10秒左右，放入香蕉，绞大概半分钟，完成。

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