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糖醋脆皮茄子
糖醋脆皮茄子

糖醋脆皮茄子

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.10.27 05:10

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 准备食材,茄子,鸡蛋,胡萝卜,蒜苔
  • 第二步
    2. 将茄子洗净削皮切段
  • 第三步
    3. 撒1小勺盐拌匀,腌制10分钟
  • 第四步
    4. 将一个鸡蛋打入低筋面粉加入少许水
  • 第五步
    5. 调成稀稠适中的面糊
  • 第六步
    6. 调成稀稠适中的面糊
  • 第七步
    7. 锅中油烧至六七成热,将沾满面糊的茄子放入锅中炸
  • 第八步
    8. 炸至茄子金黄酥脆即可捞出控油
  • 第九步
    9. 一勺番茄酱、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖,2勺水调成料汁(这里的勺是指5毫升)
  • 第十步
    10. 一勺番茄酱、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖,2勺水调成料汁(这里的勺是指5毫升)
  • 第十一步
    11. 放入葱花爆香,倒入料汁,小火加热
  • 第十二步
    12. 料汁冒泡后,加入炸好的切条下锅翻炒,使每根切条均匀裹满料汁即可

烹饪技巧

  • 1、茄子刮去表皮口感更好,但若只为营养考虑,茄子皮里富含花青素,随个人喜好保留2、茄子微苦,加入适量盐腌制,不但使茄子口感更好,炸出的茄条也入味3、炸茄子的时候要中火,以防火太急将脆皮炸焦4、一勺番茄酱、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖,2勺水的比例调成料汁,这个我试验多次,

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糖醋脆皮茄子 糖醋脆皮茄子
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