冰糖银耳莲子羹

准备时间:1分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.11.29 07:14

• 1417人看过
• 17
• 收藏

主料

• 干银耳 ：适量
• 莲子 ：适量

辅料

• 冰糖 ：少许
• 蜂蜜 ：少许

具体步骤

• 第一步
  1. 银耳要泡发 莲子泡发后清理掉莲心 大概冷水泡一个小时就行了
• 第二步
  2. 锅里放适量冷水 把泡发的银耳撕成小朵小朵的 莲子清理干净 冷水入锅炖
• 第三步
  3. 等水开 放入适量冰糖 注意冰糖不要放太多 （吃糖多了不好）放入冰糖后开小火慢慢炖 等到银耳炖出胶 锅里出现小泡泡了就可以了
• 第四步
  4. 好了 出锅 ps:因为吃糖多了不好 所以我调味的时候用的是蜂蜜 这样比较健康一点

17

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

一个爱吃的小子

共有460个成果

TA的其他成果

查看全部

冰糖银耳莲子羹做法

14

已被1658人参考

冰糖银耳莲子羹做法比较简单，厨房小白也可以做，但是一定要注意控制时长，不能太晚也不能太长，这样才能即保留营养又清新美味哦。羲皇的人科一定要尝一尝哦，绝对能够让你……

包含食材

• 银耳

相关做法

银耳

• 
  自制芝麻蕉叶
  13人点赞
• 
  自制芝麻蕉叶
  12人点赞
• 
  美味的蕉叶银耳虾球
  679人点赞

全部其他的“冰糖银耳莲子羹做法”做法

• 
  外婆的小厨房
• 
  蓝菩提
• 
  兰花饭香
• 
  曲奇爱猫

冰糖银耳莲子羹评论

评论

• 
  炒银耳

  炒银耳如果你们喜欢吃这道菜，我们还是要在里面多放一些自己喜欢……

• 
  猪骨髓汤

  猪骨髓汤可以在家里面做的时候多加上一些料酒，或者是在里面多放……

• 
  银耳炒木耳

  银耳炒木耳，相信很多人都想问，木耳和银耳能一起吃吗？两者都很……

• 
  蕉叶银耳虾球

  蕉叶银耳虾球，是一款色香味俱全的菜肴，它囊括了银耳的软糯晶莹……