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青椒炒花菜
青椒炒花菜
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青椒炒花菜

美味度:

青椒花菜是以菜花为主要食材制成的一道美食。菜花的营养丰富,口感顺滑,青椒富含多种维生素,入口爽脆,两者的搭配能给人带来不一样的美食体验。除去美味这个特点,它食后易消化吸收,同时还有养颜美容,防癌抗癌的神奇功效。家里有老人的一定不要错过这道美食。

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主料
青椒青椒
辅料
辣椒辣椒

烹饪技巧

花菜不宜得过熟,然后炒之前先浸泡10分钟清除表残留的农药。