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糖水
糖水
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糖水

美味度:

糖水,其实最简单的糖水就是直接加水冲泡,但我们做事一向讲究使身体健康,所以中医讲究用各种豆类水,煮出的水加冰糖服用,可以降血压,清血脂。又或者煮红糖姜水,可以暖宫,治疗手脚冰凉,总之多喝水对身体都是特别好的,喝糖水要注意加的糖不要太多。

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主料
赤小豆赤小豆
黑豆黑豆
扁豆扁豆
辅料
冰糖冰糖

烹饪技巧

可以用冰糖、白糖、红糖或片糖加味;早晨喝的话可以加少许盐。

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