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山药枸杞红枣粥
山药枸杞红枣粥
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山药枸杞红枣粥

美味度:
这款山药枸杞红枣粥做法很简单,营养丰富。可以健脾、养胃、助消化,特别适合脾胃虚弱的人群。喜欢吃甜的朋友,煮的时候可以适当加点冰糖。大枣也可以去掉核,撕成小块煮,水量也可以根据自己喜欢的浓稠度增减。山药去皮时最好带上手套,不然手会痒的。
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