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好吃的什锦藕丁
好吃的什锦藕丁

好吃的什锦藕丁

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.30 10:30

我做给大家的这一道什锦藕丁,是我时常会在自己家里做的,在自己家里做饭真的是很不错的感觉,大家也来做一下吧,这道菜不仅在中国受欢迎,很多其他地方的人也都很喜欢的,最重要的是味道很鲜美,也很营养,慢慢上手之后再尝试些别的创新的作法吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.藕去皮切丁,并在沸水中汆烫3分钟后捞起置于冷水中;青辣椒、西红柿、鸡腿菇、面筋分别切丁待用。
  • 第二步
    2.捞出藕丁沥干水。
  • 第三步
    3.锅中坐油烧热,下入鸡腿菇和面筋煸炒1分钟后,倒入青椒、藕丁翻炒半分钟,并加入西红柿再炒半分钟,加入所有调味料炒匀即可。

烹饪技巧

  • 1、藕如果不提前煮一下的话,爆炒的时间就要酌情加长。2、西红柿丁不耐炒,建议最后放。3、甜辣酱可以换成你喜欢的其它酱料。但是要根据酱料的咸度调整盐量。4、如果酱太稠的话,事先要用水稀释下,以免炒不开。但是水绝对不能多。这道菜基本没有汤汁时最好吃。千万不要成为水煮菜了。5、让藕不变黑的小窍门:先取一盆清水,再切半个柠檬,将柠檬汁挤入水中,在向水中加5克盐、1片维生素C,将藕切段或片浸入盆中10分钟后取出,再进行加工,藕就不会被氧化了。另外,煮藕时忌用铁器,以免引起藕变黑。

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