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营养的椒盐花卷
营养的椒盐花卷

营养的椒盐花卷

准备时间:2小时
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.12.03 12:42

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主料

  • 面粉 :250

辅料

  • 葱 :适量
  • 白胡椒 :半茶勺
  • 十三香 :半茶勺
  • 盐 :1茶勺
  • 味精 :适量
  • 油 :半小碗
  • 酵母 :适量

具体步骤

  • 营养的椒盐花卷的做法图解一
    第一步
    1.酵母用35度左右的温水调匀倒入面粉中,用温水将面揉好。
  • 营养的椒盐花卷的做法图解二
    第二步
    2.发酵至2倍大,蜂窝眼状。
  • 营养的椒盐花卷的做法图解三
    第三步
    3.除酵母所有配料放在一起调匀
  • 营养的椒盐花卷的做法图解四
    第四步
    4.发好的面排除空气,擀成长方形的大面饼,要均匀,然后把调好的配料洒在面饼上,面饼对折,让其均匀地沾上配料。
  • 营养的椒盐花卷的做法图解五
    第五步
    5.再四角向中间对折,让料涂得均匀一些。
  • 营养的椒盐花卷的做法图解六
    第六步
    6.然后把面饼卷成一个长条形,切成大小均匀的剂子。
  • 营养的椒盐花卷的做法图解七
    第七步
    7.把剂子从中间切开。
  • 营养的椒盐花卷的做法图解八
    第八步
    8.捏住两头向中间卷,把两头重叠在一起,花卷的生胚做好了。
  • 营养的椒盐花卷的做法图解九
    第九步
    9.生胚下面放上特湿的屉布,盖上锅盖醒十分钟开火。等水烧开15分钟关火,3分钟后打开锅盖就做好了
  • 营养的椒盐花卷的做法图解十
    第十步
    10.做好了,热腾腾的花卷很有味道哦!

烹饪技巧

  • 小贴士1.涂配料时油不宜过多,面饼上都涂到即可,否则卷起面饼时会有多余的油溢出来。2.关火后别着急打开锅盖,等2到3分钟再打开这样面不回缩。

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