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八宝粥
八宝粥

八宝粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.03.13 05:39

这是一款养生粥,是由绿豆,糯米,红豆,花生等一起制作而成的一款食材,还加入了麦片,所以营养价值是非常高的,绿豆可以清热解毒,红豆,可以补气血等,糯米,吃起来口感粘稠,几者结合,都是非常好的保健养生食材,赶快尝尝吧

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主料

辅料

  • 麦片 :适量

具体步骤

  • 八宝粥的做法图解一
    第一步
    1.家里的米,糯米,绿豆,红豆,花生,麦片,拿出来(越多越好,我就找了这么多)
  • 八宝粥的做法图解二
    第二步
    2.洗一下,放在碗里
  • 八宝粥的做法图解三
    第三步
    3.倒入高压锅,再倒入4碗这样的水,放入两个小勺,据说不会糊锅
  • 八宝粥的做法图解四
    第四步
    4.大火,水开后,小火1小时。(适合有时间的人做)

烹饪技巧

  • 挺简单的,没啥技巧。

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八宝粥 八宝粥
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