美味的干贝焗菜花

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.02.08 06:49

• 2188人看过
• 477
• 收藏

主料

• 干贝 ：适量
• 菜花 ：适量
• 芦笋 ：适量

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 鸡精 ：适量
• 料酒 ：适量
• 红辣椒 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.将干贝洗净放入碗中加清水、姜片、上屉整20分钟
• 第二步
  2.菜花改刀成大朵，芦笋去硬皮切段，红辣椒切丝
• 第三步
  3.菜花芦笋分别飞水捞出
• 第四步
  4.锅内放油煸香葱花、姜末放入干贝，煸香投入料酒菜花加清汤、盐、鸡精煮到透深用水淀粉勾薄芡。
• 第五步
  5.装盘用芦笋红辣椒装饰可挤少许蚝油汁佐食。

477

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

爱心便当

共有477个成果

TA的其他成果

查看全部

干贝焗菜花

19

已被1910人参考

干贝焗菜花，干贝也是横能提鲜的啦，菜花也是我们经常吃的一道家常菜了，口味比较清淡但并不寡淡，配料简单，容易上手，省时又省力，每天上班回家不用辛辛苦苦搭配菜品了。……

包含食材

• 芦笋
• 菜花
• 干贝

相关做法

芦笋 菜花 干贝

• 
  杭州三鲜
  12人点赞
• 
  香喷喷的杭州三鲜
  1100人点赞
• 
  吞拿鱼披萨
  13人点赞

• 
  自制炒菜花
  133人点赞
• 
  简单的菜花炒肉
  542人点赞
• 
  美味的麻辣烫
  1427人点赞

• 
  闽南味道肉丝芋头咸干饭
  14人点赞
• 
  家传三鲜面
  15人点赞
• 
  冬季海鲜温暖小火锅
  7人点赞

热门推荐

• 火锅加盟店排行榜
• 特色美食小吃加盟排行榜
• 冒菜加盟哪家好
• 串串加盟店排行榜

全部其他的“干贝焗菜花”做法

• 
  栗子小厨
• 
  我家的美食
• 
  美妈厨娘

美味的干贝焗菜花评论

发表评论需要登录

评论

• 
  杭州三鲜

  说到三鲜，相信你一定听过地三鲜，而杭州三鲜不同于此，杭州三鲜……

• 
  什锦炒饭

  什锦炒饭我挺乐意吃的，因为吃起来味不错，而且做起来我感觉特别……

• 
  煎牛排

  煎牛排制作需要耐心，牛排富含很多的营养素，比如维生素、蛋白质……

• 
  吞拿鱼披萨

  吞拿鱼披萨这道美食虽然比较的西式，但经过近几十年的发展，已经……