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灵芝黄豆猪骨汤是一种色香味俱全的美食。主要原料为灵芝、黄豆和猪骨。黄豆含有大量的蛋白质和钙质,可以有效地促进人体新陈代谢,提高人体免疫力。灵芝营养价值也很丰富,具有抗肿瘤、保护心血管抗衰老、治疗高血压和糖尿病的功效。
灵芝要尽可能切成小块,煲的时候容易出味。
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这又是一道食材丰富,营养搭配均衡的汤品,灵芝是补品中的上品,黄豆富含氨基酸,蛋白质,用猪骨熬汤,成品一定是一道鲜美可口,营养健康的滋补佳品,而且光凭这些食材,就……
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