家常菜肉炒有机菜花

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.11 12:09

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主料

• 有机菜花 ：500

辅料

• 盐 ：适量
• 猪肉 ：适量
• 彩椒 ：适量
• 葱 ：适量
• 姜 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.有机菜花洗干净拆散开成小块
• 
  第二步
  2.猪肉切片，彩椒切丝，葱姜切碎备用
• 
  第三步
  3.油热下猪肉煸炒
• 
  第四步
  4.猪肉变色后加入葱姜爆香
• 
  第五步
  5.加入菜花块翻炒
• 
  第六步
  6.菜花变色以后加入适量盐翻炒到菜花变软
• 
  第七步
  7.最后加入彩椒丝翻匀就行了

烹饪技巧

• 别给炒的太烂糊了就没口感了。

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