外婆教我做菠菜鸡蛋汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:37

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主料

• 菠菜 ：200
• 鸡蛋 ：3个

辅料

• 盐 ：适量
• 醋 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.洗好的菠菜切好
• 
  第二步
  2.沟淀粉
• 
  第三步
  3.水开后倒入淀粉
• 
  第四步
  4.等再开锅放菠菜
• 
  第五步
  5.鸡蛋打散
• 
  第六步
  6.淋在上面
• 
  第七步
  7.放香油和醋盐
• 
  第八步
  8.出锅可以喝了哦

烹饪技巧

• 淀粉可根据自己喜好多放

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菠菜鸡蛋汤

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菠菜鸡蛋汤是一道美食，可以有很多种，在制作的时候注意，因为营养会流失所以务必小心。还有菠菜中含有丰富的维生素A、铁、钾，还有食疗效果，比如清热祛燥、利尿、止口渴……

包含食材

• 鸡蛋

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