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意犹未尽的蜜汁猪肉脯
意犹未尽的蜜汁猪肉脯

意犹未尽的蜜汁猪肉脯

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.12.17 09:06

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主料

辅料

  • 老抽 :10ml
  • 蜂蜜1勺
  • 糖 :30
  • 鱼露 :20ml
  • 5片
  • 葱 :半根
  • 料酒 :20ml
  • 芝麻 :适量
  • 生抽 :200ml
  • 盐 :3
  • 黑胡椒 :3

具体步骤

  • 意犹未尽的蜜汁猪肉脯的做法图解一
    第一步
    1.猪瘦肉去掉筋膜,切成小块
  • 意犹未尽的蜜汁猪肉脯的做法图解二
    第二步
    2.用搅拌机打成肉糜
  • 意犹未尽的蜜汁猪肉脯的做法图解三
    第三步
    3.葱姜切小块也用搅拌机打出汁
  • 意犹未尽的蜜汁猪肉脯的做法图解四
    第四步
    4.把葱姜碎放入茶包袋中挤出汁
  • 意犹未尽的蜜汁猪肉脯的做法图解五
    第五步
    5.准备好的葱姜汁
  • 意犹未尽的蜜汁猪肉脯的做法图解六
    第六步
    6.肉馅中放入葱姜汁、生抽、老抽、鱼露、糖、盐、黑胡椒。
  • 意犹未尽的蜜汁猪肉脯的做法图解七
    第七步
    7.把肉馅搅拌均匀,肉馅中如果发现还有没剔干净的筋膜,挑出不要
  • 意犹未尽的蜜汁猪肉脯的做法图解八
    第八步
    8.拌好的肉馅
  • 意犹未尽的蜜汁猪肉脯的做法图解九
    第九步
    9.一勺蜂蜜加适量水,兑成蜂蜜水。 其中的黑点是桂花,没有可不放
  • 意犹未尽的蜜汁猪肉脯的做法图解十
    第十步
    10.锡纸上放适量肉馅
  • 意犹未尽的蜜汁猪肉脯的做法图解十一
    第十一步
    11.取一个保鲜袋剪开,个人认为保鲜袋比保鲜膜好用,保鲜膜本身太黏不好操作。保鲜袋盖住肉馅用手把肉馅一点点推开推薄。大概2cm
  • 意犹未尽的蜜汁猪肉脯的做法图解十二
    第十二步
    12.烤箱预热200度,烤5分钟,拿出翻面,再烤5分钟
  • 意犹未尽的蜜汁猪肉脯的做法图解十三
    第十三步
    13.烤了两个5分钟后,拿出再翻面,刷上一层蜂蜜水再均匀的洒一层芝麻
  • 意犹未尽的蜜汁猪肉脯的做法图解十四
    第十四步
    14.在送入烤箱烤5分钟,这时要随时观察别烤糊了,烤好的肉片拿出放在网架上晾凉
  • 意犹未尽的蜜汁猪肉脯的做法图解十五
    第十五步
    15.晾好后切成适当的大小,做的多放在密封罐里保存

烹饪技巧

  • 猪肉用前臀尖就可以。在把肉摊开的时候用手推的,我认为比用擀面杖好操作。锡纸裁的比烤盘大一点,放到烤盘中四周翻上来,避免到处流汤不好清洗,烤完一盘要更换新的锡纸。这个量烤了4盘。

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