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常吃不腻的炸鸡柳
常吃不腻的炸鸡柳

常吃不腻的炸鸡柳

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:29

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 胡椒粉适量
  • 孜然 :适量
  • 油 :适量
  • 料酒 :适量
  • 小麦面粉半碗

具体步骤

  • 常吃不腻的炸鸡柳的做法图解一
    第一步
    1.鸡胸脯肉解冻,洗干净
  • 常吃不腻的炸鸡柳的做法图解二
    第二步
    2.鸡胸脯肉切条,放入盐,胡椒粉,料,搅拌入味
  • 常吃不腻的炸鸡柳的做法图解三
    第三步
    3.蛋黄单独倒入碗中,蛋清倒入鸡胸脯肉搅拌
  • 常吃不腻的炸鸡柳的做法图解四
    第四步
    4.蛋黄搅拌好
  • 常吃不腻的炸鸡柳的做法图解五
    第五步
    5.准备干面粉
  • 常吃不腻的炸鸡柳的做法图解六
    第六步
    6.热锅凉油
  • 常吃不腻的炸鸡柳的做法图解七
    第七步
    7.味好的鸡胸肉先沾蛋黄
  • 常吃不腻的炸鸡柳的做法图解八
    第八步
    8.然后裹入面粉
  • 常吃不腻的炸鸡柳的做法图解九
    第九步
    9.油热下锅
  • 常吃不腻的炸鸡柳的做法图解十
    第十步
    10.炸好的鸡柳,倒入孜然,香喷喷的炸鸡柳就做好了

烹饪技巧

  • 好多人都是用面包糠,但是我用的面粉也一样好吃,有时间有想法的吃货们可以试试看,真心好吃

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