蒜香菠菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.03.08 07:46

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主料

• 菠菜 ：500

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 蒜蓉 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.准备好蒜蓉
• 
  第二步
  2.新鲜的菠菜
• 
  第三步
  3.将菠菜去头洗净
• 
  第四步
  4.倒入烧开水的锅中焯水
• 
  第五步
  5.将蒜蓉、盐、油在锅中煮开
• 
  第六步
  6.将煮好的蒜蓉味倒在碟中的菠菜里

烹饪技巧

• 菠菜的头可以不去掉

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