简单的蒜香菠菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.03.31 08:24

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主料

• 菠菜 ：500

辅料

• 大蒜 ：适量
• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 鸡精 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.菠菜摘去老叶子
• 
  第二步
  2.将菠菜洗干净去跟沥干
• 
  第三步
  3.大蒜切末
• 
  第四步
  4.锅热油
• 
  第五步
  5.爆香蒜末
• 
  第六步
  6.放入菠菜大火快速翻炒
• 
  第七步
  7.加入盐调味即可

烹饪技巧

• 快手菜，需要猛火快炒

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