#健康食谱#辣炒蛏子

具体步骤

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  第一步
  1.蛏子泡水，加点香油或者盐让其吐吐沙子。
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  第二步
  2.青椒等材料切好备用。
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  第三步
  3.热锅放油，加入大葱，生姜，干辣椒，大蒜爆香。
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  第四步
  4.加入蛏子翻炒。
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  第五步
  5.加入适量的料酒继续翻炒。
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  第六步
  6.加入适量的盐继续翻炒。
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  第七步
  7.加入适量的酱油继续翻炒。
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  第八步
  8.出锅前加入青椒继续翻炒。
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  第九步
  9.辣椒出味后就可以出锅了。