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懒人版肉末茄子
懒人版肉末茄子

懒人版肉末茄子

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.29 07:23

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 小葱适量
  • 白糖 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 香油 :适量
  • 蒜末 :适量
  • 油 :适量
  • 姜末 :适量
  • 老抽 :适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.准备食材
  • 第二步
    2.将瘦肉洗净切成肉末,放料,盐,老抽和淀粉拌匀,腌制20分钟
  • 第三步
    3.茄子洗净,切条,用冷水浸泡
  • 第四步
    4.锅内烧油,放入茄子炸至茄子软时出锅
  • 第五步
    5.再次烧油,放入茄子炒一分钟出锅
  • 第六步
    6.锅底留油,放入姜末和蒜末
  • 第七步
    7.放入肉末翻炒
  • 第八步
    8.炒至肉末变色时加点白糖
  • 第九步
    9.放入茄子翻炒
  • 第十步
    10.放盐
  • 第十一步
    11.放鸡精
  • 第十二步
    12.放小葱,炒匀
  • 第十三步
    13.出锅前,放点香油即可

烹饪技巧

  • 第一次炒茄子的油要多放点。第二次炒茄子是为了让茄子把吸进去的油逼出来。茄子切条或是滚刀块均可。

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