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土豆片炒辣椒
土豆片炒辣椒

土豆片炒辣椒

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.10 12:07

土豆和辣椒都是日常生活中的常见菜种,其中也有易与人吸收的营养成分,土豆易于消化,能够为人们提供许多纤维素和营养素,辣椒也是降脂防癌、补充人体所需矿物质的好食材,土豆片炒辣椒将这两种常见的菜品入锅翻炒,不仅简单易学,还十分下饭,是日常家庭餐桌上不可缺少的一种菜品。

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主料

辅料

  • 鸡精 :适量
  • 老抽 :适量
  • 五香粉 :适量
  • 水淀粉 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 蒜片 :适量

具体步骤

  • 土豆片炒辣椒的做法图解一
    第一步
    1.把所有的食材,都切好,备用。
  • 土豆片炒辣椒的做法图解二
    第二步
    2.锅中放入,倒入蒜片,炒香。
  • 土豆片炒辣椒的做法图解三
    第三步
    3.倒入土豆片,炒至变色。
  • 土豆片炒辣椒的做法图解四
    第四步
    4.放入适量的盐。
  • 土豆片炒辣椒的做法图解五
    第五步
    5.把剩下的菜都放入锅中。
  • 土豆片炒辣椒的做法图解六
    第六步
    6.放入五香粉。
  • 土豆片炒辣椒的做法图解七
    第七步
    7.老抽。
  • 土豆片炒辣椒的做法图解八
    第八步
    8.倒入适量的水淀粉,鸡精即可。
  • 土豆片炒辣椒的做法图解九
    第九步
    9.出锅了。

烹饪技巧

  • 1、土豆又叫马铃薯其营养价值成了营养学家青睐的蔬菜明星,是世界上最伟大的食物之一。

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土豆片炒辣椒 土豆片炒辣椒
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