健康美食-蚝油生菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:23

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主料

• 生菜 ：3棵

辅料

• 蚝油 ：适量
• 油 ：适量
• 生抽 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.生菜洗净沥水备用。
• 
  第二步
  2.大蒜切碎备用。
• 
  第三步
  3.坐锅烧热下油爆香大蒜。
• 
  第四步
  4.加入适量的生菜和耗油。
• 
  第五步
  5.把生菜放下去小火翻几下。
• 
  第六步
  6.稍微嫣了就可以了。起锅。
• 
  第七步
  7.成品。

烹饪技巧

• 生菜放下去不能久炒。不然太老了不脆。耗油和生抽都有咸味。所以不加盐。

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