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黄豆炒肉皮
黄豆炒肉皮

黄豆炒肉皮

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.06.19 07:01

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主料

辅料

  • 葱花 :适量
  • 香油 :适量
  • 盐 :适量
  • 味精 :适量
  • 酱油适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 黄豆炒肉皮的做法图解一
    第一步
    1.肉皮洗净用水煮熟
  • 黄豆炒肉皮的做法图解二
    第二步
    2.黄豆提前一晚上泡发,肉皮切丝(忘了拍)
  • 黄豆炒肉皮的做法图解三
    第三步
    3.锅里放油,倒入控干的黄豆炒香
  • 黄豆炒肉皮的做法图解四
    第四步
    4.加入肉皮丝炒香
  • 黄豆炒肉皮的做法图解五
    第五步
    5.加入少量水
  • 黄豆炒肉皮的做法图解六
    第六步
    6.水干的时候加入酱油、盐、味精、香油翻炒,撒上葱花炒香
  • 黄豆炒肉皮的做法图解七
    第七步
    7.出锅~

烹饪技巧

  • 很不错一道补充胶原蛋白的菜菜哦,减肥的亲亲们一定要多补充哦,要不瘦下来的皮肤会很松弛的,而且肉皮较猪蹄便宜很多O(∩_∩)O~

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黄豆炒肉皮 黄豆炒肉皮
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黄豆炒肉皮是一道很典型的家常菜,几乎人人带爱吃,喜欢做,那么这一道美食是由黄豆,肉皮为主食材料。青椒,八角,干辣椒,盐,胡萝卜,桂皮,鸡精,葱,姜,蒜为辅助材料……

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