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家常菜炖小鲫鱼
家常菜炖小鲫鱼

家常菜炖小鲫鱼

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.08.10 08:55

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主料

辅料

  • 蒜 :适量
  • 适量
  • 适量
  • 酱油适量
  • 味精 :适量
  • 盐 :适量
  • 蚝油 :适量
  • 葱 :适量
  • 食用油 :适量

具体步骤

  • 家常菜炖小鲫鱼的做法图解一
    第一步
    1.鲫鱼去除内脏,清洗干净
  • 家常菜炖小鲫鱼的做法图解二
    第二步
    2.咸菜切丝,放在水里泡一会儿,去咸味
  • 家常菜炖小鲫鱼的做法图解三
    第三步
    3.锅里放油,待油温后放入小鲫鱼煎炸至金黄色
  • 家常菜炖小鲫鱼的做法图解四
    第四步
    4.把葱姜蒜以及酱油,蚝油,醋,盐,味精等调料加水做成汁,放入锅里一起熬炖20分钟即可
  • 家常菜炖小鲫鱼的做法图解五
    第五步
    5.最后加入咸菜,一起熬炖至汤汁收完即可。

烹饪技巧

  • 鲫鱼的刺有些硬,所以可以多炖一会儿,另外,加些醋,不然调味,还有软化鱼骨的作用哦

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