生津止渴的冰镇西瓜汁

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.02.27 07:37

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主料

• 西瓜 ：500g

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  1.切开大西瓜！哈哈。
• 
  第二步
  2.去掉外皮
• 
  第三步
  3.边吃边娱乐，来个西瓜雕
• 
  第四步
  4.切成小块，用榨汁机榨汁。
• 
  第五步
  5.美美的享受去吧骚年！

烹饪技巧

• 冰一下更过瘾！切记要适量啊，果汁不易存放，现榨现喝啊！

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冰镇西瓜汁

14

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冰镇西瓜汁，西瓜水分较高，可清热解暑，除烦止渴，榨汁后的西瓜易被我们人体吸收，有改善炎症、补充人体必需果糖、防止血管硬化、利尿等功效，在炎夏夏日，来一杯冰镇西瓜……

包含食材

• 西瓜

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