很喜欢的煮玉米

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:10

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主料

• 玉米 ：4个

辅料

• 纯净水 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.先剥去玉米外皮
• 
  第二步
  2.留1-2层内皮和玉米须
• 
  第三步
  3.用清水冲洗一下
• 
  第四步
  4.放入压力锅中
• 
  第五步
  5.加3厘米高的水
• 
  第六步
  6.加盖，上汽后煮8分钟
• 
  第七步
  7.待压力锅无压力打开盖子
• 
  第八步
  8.剥去玉米皮、须即可食用

烹饪技巧

• 干净的煮玉米水可加木糖醇，入冰箱作为糖尿病人的夏季饮品。

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