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健康的蒜苔炒鸡蛋
健康的蒜苔炒鸡蛋

健康的蒜苔炒鸡蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:09

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量
  • 蒜头 :适量
  • 油 :适量
  • 料酒 :适量
  • 生姜 :适量

具体步骤

  • 健康的蒜苔炒鸡蛋的做法图解一
    第一步
    1.姜蒜切粒。
  • 健康的蒜苔炒鸡蛋的做法图解二
    第二步
    2.蒜苔切段。
  • 健康的蒜苔炒鸡蛋的做法图解三
    第三步
    3.鸡蛋打散。
  • 健康的蒜苔炒鸡蛋的做法图解四
    第四步
    4.先将鸡蛋摊成蛋饼。
  • 健康的蒜苔炒鸡蛋的做法图解五
    第五步
    5.盛出备用。
  • 健康的蒜苔炒鸡蛋的做法图解六
    第六步
    6.热油炒香姜蒜粒。
  • 健康的蒜苔炒鸡蛋的做法图解七
    第七步
    7.放入蒜苔翻炒。
  • 健康的蒜苔炒鸡蛋的做法图解八
    第八步
    8.加入生抽,料,盐炒香。
  • 健康的蒜苔炒鸡蛋的做法图解九
    第九步
    9.最后加入鸡蛋翻炒,炒匀即可。
  • 健康的蒜苔炒鸡蛋的做法图解十
    第十步
    10.装盘上菜了!

烹饪技巧

  • 蒜苔要挑选嫩的炒出来的才好吃哦!

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