自己做的木瓜炖奶

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.11 10:49

• 2080人看过
• 390
• 收藏

主料

• 木瓜 ：半个

辅料

• 纯牛奶 ：1盒

具体步骤

• 
  第一步
  1.我本地著名品牌益益淮南存牛奶一盒嘻嘻，木瓜半个切块备用。
• 
  第二步
  2.把纯奶倒进木瓜碗里，由于我是胰岛素抵抗患者，我不放糖，嘻嘻享受食物的纯美和甘甜。
• 
  第三步
  3.把放好牛奶的碗放到蒸锅里
• 
  第四步
  4.开火蒸煮五分钟
• 
  第五步
  5.透过玻璃锅盖看见牛奶冒泡在咕嘟就好了。

烹饪技巧

• 很简单牛奶不要放太多，我是不吃糖我人就不放反而保持食物原有的甘甜，可以放西米露滑滑的也是不错的选择。

390

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

海棠煮食

共有453个成果

TA的其他成果

查看全部

木瓜炖奶

9

已被2743人参考

木瓜炖奶是一道以木瓜为主料，以冰糖、酸奶等为辅料经过切块、搅拌、榨汁等烹饪方法做成的一道美味可口、简单易做、快捷方便的家庭冷饮。木瓜中含有酵素、凝乳酶、氨基酸等……

包含食材

• 木瓜

相关做法

木瓜

• 
  自制木瓜糖水
  7人点赞
• 
  小零食-水果"糖"
  16人点赞
• 
  「美味可口」水果“糖”
  13人点赞

热门推荐

• 培根比萨
• 马鲛鱼
• 面筋
• 护肝的食物
• 嫩豆腐的家常做法
• 蒜粒
• 石斛功效
• 醋泡花生米怎么做好吃又简单

全部其他的“木瓜炖奶”做法

• 
  我的小厨房
• 
  这菜小清新
• 
  嘿、吃货
• 
  爱做饭的宝宝

自己做的木瓜炖奶评论

评论

• 
  水果糖

  水果糖没有奶糖那么甜，但是它口味众多，草莓，芒果，香蕉，苹果……

• 
  拔丝地瓜的做法

  拔丝地瓜是一道健康美味的美食，制作非常的简单，可以利用早晨空……

• 
  木瓜牛奶炖桃胶

  木瓜牛奶炖桃胶是一道非常美味的汤品。木瓜，牛奶，桃胶是选择的……

• 
  炖木瓜糖水

  炖木瓜糖水最近刚刚迷上的一道美食，不光光是我一个人，周围的一……