主料
- 韭菜花 ：150
- 虾 ：200
韭菜花炒虾仁是一道制作过程比较简单而且味道非常不错的菜品。韭菜花炒虾仁的营养价值非常丰富，不管是韭菜花还是虾仁都是比较有营养的，特别是虾仁，虾仁是海制品，含有一定量的碘，所以营养价值比较高，一般挑选虾仁的话要选那种活虾，健康一些。
虾不好剥壳，可以先放冰箱冻一下，也可以直接买冰鲜的死虾。
虾是营养价值非常高的海鲜类食物，有超高的食疗价值和药用价值，……
韭菜盒子，这是一道由韭菜和肉为主要原材料制作出来的面食类制品……
芝士虾球主料是芝士和虾肉，辅料是食用油，形状是金色的小球形，……
虾仁鸡蛋汤，虾仁的营养价值很高，而且容易消化。虾仁蛋花汤，口……
虾仁
看戏吃饭
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