红腰豆番茄牛肉最需要的食材就是牛肉和番茄了，牛肉是大家都知道的一种食材，具有丰富的蛋白质和脂肪、还有维生素B6。利用增强我们人体的免疫力。选择牛肉的时候也要选择新鲜的，怎么去区别就是闻味道，新鲜的气味正常，不新鲜的则有一股酸味。
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牛肉
红腰豆
番茄
小菜一蝶
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