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家常菜蒜蓉莴笋叶
家常菜蒜蓉莴笋叶

家常菜蒜蓉莴笋叶

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.12.16 09:46

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主料

辅料

  • 适量
  • 油 :适量
  • 蒜 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 家常菜蒜蓉莴笋叶的做法图解一
    第一步
    1.把洗干净的莴笋叶切成小段
  • 家常菜蒜蓉莴笋叶的做法图解二
    第二步
    2.大蒜三颗(依个人喜好)
  • 家常菜蒜蓉莴笋叶的做法图解三
    第三步
    3.去皮
  • 家常菜蒜蓉莴笋叶的做法图解四
    第四步
    4.切成小片或小块
  • 家常菜蒜蓉莴笋叶的做法图解五
    第五步
    5.姜切两片
  • 家常菜蒜蓉莴笋叶的做法图解六
    第六步
    6.油锅热后,放入姜片
  • 家常菜蒜蓉莴笋叶的做法图解七
    第七步
    7.下入莴笋叶的前半部分
  • 家常菜蒜蓉莴笋叶的做法图解八
    第八步
    8.再来叶子的后半总分,
  • 家常菜蒜蓉莴笋叶的做法图解九
    第九步
    9.下入少许的盐
  • 家常菜蒜蓉莴笋叶的做法图解十
    第十步
    10.少许鸡精
  • 家常菜蒜蓉莴笋叶的做法图解十一
    第十一步
    11.炒一会儿,放入蒜蓉
  • 家常菜蒜蓉莴笋叶的做法图解十二
    第十二步
    12.完成,出锅。

烹饪技巧

  • 1.叶子的部分最好分次放,这样不会炒的太过。2.蒜最后不要太长时间,有味道出来了就盛出

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