鸡肉炖土豆是鸡肉和土豆一起制作而成的一款食材，多吃有益于身体健康，这是一款家常菜，鸡肉含有丰富的营养，能够促进骨骼的生长发育，对于老年人钙流失严重的人群适合多吃，土豆，含有丰富的蛋白质等物质，也比较适合多吃。
鸡肉可以中火多炖一会儿，味道更好
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土豆
鸡肉
就爱鱼
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