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自己做的羊肉手抓饭
自己做的羊肉手抓饭

自己做的羊肉手抓饭

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.29 11:17

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主料

  • 羊肉500
  • 红色胡萝卜 :1根
  • 洋葱1个
  • 黄色胡萝卜 :1根

辅料

  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量
  • 胡椒粉适量
  • 淀粉适量
  • 香油 :适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 自己做的羊肉手抓饭的做法图解一
    第一步
    1.羊肉切大块,放料,胡椒粉,生抽,香油腌10分钟(也可以不腌)。
  • 自己做的羊肉手抓饭的做法图解二
    第二步
    2.胡萝卜切长条
  • 自己做的羊肉手抓饭的做法图解三
    第三步
    3.洋葱切碎末
  • 自己做的羊肉手抓饭的做法图解四
    第四步
    4.大米泡5小时,泡过的米易熟。
  • 自己做的羊肉手抓饭的做法图解五
    第五步
    5.炒锅放油,油七成热时放洋葱末爆香。
  • 自己做的羊肉手抓饭的做法图解六
    第六步
    6.放入腌好的羊肉,炒至羊肉变色。
  • 自己做的羊肉手抓饭的做法图解七
    第七步
    7.放入胡萝卜,炒至胡萝卜发软,放盐调味,别的调料不用放了,腌肉里边的调料足够了。
  • 自己做的羊肉手抓饭的做法图解八
    第八步
    8.把泡好的米放在上边,放入清水,加盖煮25分钟。
  • 自己做的羊肉手抓饭的做法图解九
    第九步
    9.把米饭,胡萝卜,肉拌匀装盘即可。吃的时候可以用手抓着吃,也可以用勺子吃,我还是习惯用勺子。(厨房的灯光有点暗,拍的效果不是很好)

烹饪技巧

  • 我用的是羊羔肉,肉质鲜嫩,煮25分钟就可以了,如果用的是老羊肉,煮的时间相对就要久点。油要多放一点,这样做出的成品色泽鲜亮。喜欢吃孜然味道的,也可以往肉里边加点孜然粉,家里没有了,所以没放。

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