小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

自制蒜苗豆腐皮
自制蒜苗豆腐皮

自制蒜苗豆腐皮

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.10.02 05:14

  • 1938人看过
  • 281
  • 收藏

主料

辅料

  • 糖 :少许
  • 胡萝卜10
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 鸡精 :少许
  • 大蒜2瓣

具体步骤

  • 自制蒜苗豆腐皮的做法图解一
    第一步
    1.豆腐皮洗净切成细丝。
  • 自制蒜苗豆腐皮的做法图解二
    第二步
    2.水开后将豆腐皮焯烫片刻捞出。
  • 自制蒜苗豆腐皮的做法图解三
    第三步
    3.过凉水后沥干水分。
  • 自制蒜苗豆腐皮的做法图解四
    第四步
    4.蒜苗洗净切成段。
  • 自制蒜苗豆腐皮的做法图解五
    第五步
    5.胡萝卜切丝。
  • 自制蒜苗豆腐皮的做法图解六
    第六步
    6.热锅凉油,下入蒜片爆香,下入胡萝卜丝煸炒。
  • 自制蒜苗豆腐皮的做法图解七
    第七步
    7.下入豆腐皮丝翻炒均匀。
  • 自制蒜苗豆腐皮的做法图解八
    第八步
    8.加入调味料翻炒均匀。
  • 自制蒜苗豆腐皮的做法图解九
    第九步
    9.下入蒜苗。
  • 自制蒜苗豆腐皮的做法图解十
    第十步
    10.快速翻炒均匀即可。

烹饪技巧

  • 用开水焯烫豆腐皮是为了去除豆腥味。下入蒜苗后只要快速翻炒均匀即可,否则蒜苗就失去了口感。

281

收藏

分享