登录 手机九州醉

m.zhms.cn

山药筒子骨汤
山药筒子骨汤

山药筒子骨汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2019.03.19 07:46

山药筒子骨汤是一道非常有营养的大补汤,大病刚愈的人其实特别适合来这么一碗汤,熬制出了大量的胶原蛋白,还有骨中的钙,但是不能贪杯哦,小心上火,我想喝这一碗汤的人心里一定美滋滋的,所以你也来试试吧,可以根据自己的口味来更改佐料哦。

更多详情
  • 4497人看过
  • 1438
  • 收藏

主料

  • 山药300
  • 猪同骨 :500

辅料

具体步骤

  • 山药筒子骨汤的做法图解一
    第一步
    1.筒子骨在菜场买的时候就叫店家帮你剁好,回来后放到清水里泡半小时。
  • 山药筒子骨汤的做法图解二
    第二步
    2.把需要的材料准备好
  • 山药筒子骨汤的做法图解三
    第三步
    3.把筒子骨过一下血水。
  • 山药筒子骨汤的做法图解四
    第四步
    4.所以东西准备好了以后,需要6个小时
  • 山药筒子骨汤的做法图解五
    第五步
    5.把食材全部放入砂锅中,一次性把水加到位。大火煮沸后转文火(就是煤气灶转到最小只剩中间的一小朵)炖2小时后放入萝卜和木耳,继续炖半小时后放入适量的盐即可享受美味的猪骨汤了!
  • 山药筒子骨汤的做法图解六
    第六步
    6.筒子骨补药养生汤

烹饪技巧

  • 山药要选种在黄泥坡的,煲出来的汤味道浓香。

1438

收藏

分享
发表评论需要登录

评论