#爱美食#焖鲈鱼

具体步骤

• 
  第一步
  1.买回来的鲈鱼洗干净放盘子备用。
• 
  第二步
  2.制作调味料，有生抽，蠔油，蒜，姜，胡椒粉，料酒，生粉等。
• 
  第三步
  3.制作调味料，有生抽，蠔油，蒜，姜，胡椒粉，料酒，生粉等。
• 
  第四步
  4.把鲈鱼放到平底锅里，锅里先放花生油，然后把调味料放到锅肚里和外面涂上。
• 
  第五步
  5.然后用电磁灶加热焖熟。
• 
  第六步
  6.在焖鲈鱼十分钟后把鱼翻转另一面焖。
• 
  第七步
  7.最后焖熟后即可食用。