家常菜洋葱拌木耳

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.02.03 09:59

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主料

• 红椒 ：一个
• 柿子椒 ：半个
• 洋葱 ：半个
• 木耳 ：20

辅料

• 酱油 ：少许
• 蒜 ：一个
• 麻油 ：适量
• 陈醋 ：适量
• 红辣椒 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.木耳用开水泡开
• 
  第二步
  2.青红椒和洋葱切丝（洋葱尽可能切细，这样不辣）
• 
  第三步
  3.加上配料拌匀即可
• 
  第四步
  4.好看，营养，还美味！

烹饪技巧

• 配料多少按个人口味而定

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洋葱拌木耳

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洋葱拌木耳，这是一道非常养生的菜，也是我平时特别爱做的一道菜，洋葱是可以抗衰老的，而木耳可以清理肺部的毒素，所以多吃这两样菜也是对自己身体的一个调养，洋葱炒了吃……

包含食材

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• 黑木耳

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