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好吃的豆腐木耳炖鱼块
好吃的豆腐木耳炖鱼块

好吃的豆腐木耳炖鱼块

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.25 02:45

豆腐木耳炖鱼块,对于这种肉,很多人因口味的不同而对它有不同的意见和看法。有些人不喜欢吃这一种方法制作的肉,有些人却喜爱。这道菜其实是比较滋补的,因为肉具有强身健体的功效,对于体虚的来说可以使用。当然,这道菜也不能多吃,毕竟物极必反,还是得注意适量。

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主料

辅料

具体步骤

  • 好吃的豆腐木耳炖鱼块的做法图解一
    第一步
    1.把鱼切鱼块
  • 好吃的豆腐木耳炖鱼块的做法图解二
    第二步
    2.鱼块沾干淀粉下油锅炸,炸成金黄色捞出,
  • 好吃的豆腐木耳炖鱼块的做法图解三
    第三步
    3.锅中加入开水,放炸好的鱼块,豆腐木耳炖15.....20分钟
  • 好吃的豆腐木耳炖鱼块的做法图解四
    第四步
    4.炖好出锅,放香菜点几滴香油

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果威厨妈

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豆腐木耳炖鱼块 豆腐木耳炖鱼块
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