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节瓜咸鸡骨汤
节瓜咸鸡骨汤

节瓜咸鸡骨汤

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.01.16 03:47

材料有鸡骨,节瓜。先把节瓜切成片,鸡骨切块放到锅里煮一会再加节瓜,大蒜末,虾仁煮半个小时加盐就可以了。节瓜可以还清热解暑,解毒利尿,消肿,十分符合夏季炎热气候吃的一道解暑佳肴。节瓜吃法多样加入到各种菜肴里面,可以炒着吃,还可以煲汤,都可以十分受大家的喜爱。

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主料

辅料

  • 干瑶柱 :适量
  • 盐 :适量
  • 适量
  • 蚝干适量

具体步骤

  • 第一步
    1.咸鸡骨和猪骨热水灼煮片刻去掉血腥味泡一下冷水晾干备用,节瓜去皮切块、姜切片、干瑶柱、蚝干热水浸泡片刻备用。
  • 第二步
    2.所有材料放入瓦煲内加水大火煮开后改中小火煲2个小时左右加盐调味即可。

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节瓜咸鸡骨汤 节瓜咸鸡骨汤
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节瓜咸鸡骨汤这又是一道非常适合夏天的汤品,节瓜对肾病有一定的食疗作用还可以消浮肿。与鸡骨和猪骨一起煲汤一点都不油腻且营养丰富,也可以加点凤爪补充胶原蛋白,还可以……

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