主料
- 铁棍山药 ：300
- 鹿茸 ：2片
- 牛尾骨 ：300
这款营养的山药牛尾煲不知道大家吃过没有呢，这样的煲汤是我见过的，奇特的汤了，不过这汤有一个特别好的特点就是，比较清淡呢，这样清淡的汤整体煮出来就比较补人呢，山药又是一种营养的蔬菜，所以大家要是有时间的话，就赶快来试试吧。
1、如果煲的时间短，牛尾会很塞牙，实在等不及的可以用高压锅先炖一开，之后再用砂锅炖。2、辅料中我可能也没有写全，没有的话可以不加或添加其他你喜欢的食材。3、中草药食材炖1小时左右即可捞出，如果你喜欢中药味，那可以一直炖到出锅。
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