美味的香煎牛扒

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.01.19 12:42

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主料

• 黑胡椒粉 ：3
• 牛扒肉 ：350

辅料

• 油 ：适量
• 玉米 ：半根
• 盐 ：2
• 洋葱 ：半只
• 生抽 ：10
• 白糖 ：5
• 料酒 ：15
• 黄瓜 ：2段

具体步骤

• 第一步
  1.牛肉洗净，切成1CM的片，用刀在肉上划几刀
• 第二步
  2. 然后用生抽、料酒、盐、白糖、黑胡椒粉、洋葱丝拌匀腌制2小时
• 
  第三步
  3.配料切好待用，其中玉米和胡萝卜入煮锅热熟
• 
  第四步
  4.平底锅热油，把牛扒放入，大火煎1-2分钟翻面同样煎1-2分钟，然后转中火，煎至自己喜欢的火侯
• 
  第五步
  5.另锅热油，把洋葱片炒熟
• 
  第六步
  6.最后，把煮熟的所以食材装碟即可

烹饪技巧

• 无技巧。

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