诱人的彩色饺子

具体步骤

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  第一步
  1.1先把半斤韭菜摘洗干净控水
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  第二步
  2.2胡萝卜，菠菜，红菜头分别榨汁
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  第三步
  3.菠菜汁
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  第四步
  4.红菜头汁
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  第五步
  5.3取不锈钢盆加入适量的面粉，过滤蔬菜汁，慢慢倒，成絮状揉成面团
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  第六步
  6.6韭菜切碎，三文鱼肉半斤切碎，榨出来的胡萝卜糜没舍得仍，留下来放馅儿里，白菜切碎去水分，猪肉馅半斤，加适量五香粉，白胡椒，盐，香油，花生油，搅拌均匀待用
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  第七步
  7.7活好馅儿后就是包饺子啦～一般人都会这个步奏嘹～
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  第八步
  8.8揉面，切段，擀皮，包馅儿，开锅，煮～
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  第九步
  9.材料丰富 ，都很有营养哦～