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爆炒羊肺
爆炒羊肺

爆炒羊肺

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2019.03.25 08:03

爆炸的羊肺在回族非常受欢迎,是大家非常喜欢的一道菜。肺部温暖,味道略带甜味,味道饱满多汁,水分更多,味道非常好。用一点胡椒,炒火,将胡椒和酱汁的味道与肺部的味道混合,尤其合适当下饭菜。今天我特意要了羊杂碎,回来做了爆炒羊肺,很香呢!

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主料

辅料

具体步骤

  • 爆炒羊肺的做法图解一
    第一步
    1.羊肺洗净,浸泡4小时以上,中间半小时换一次清水。冷水入锅,加热焯水,加入料、葱姜。水开后撇沫捞出,再次温水清洗干净。
  • 爆炒羊肺的做法图解二
    第二步
    2.重新清水入锅煮熟。切片备用。
  • 爆炒羊肺的做法图解三
    第三步
    3.切好彩椒、葱姜蒜备用。
  • 爆炒羊肺的做法图解四
    第四步
    4.冷锅放入适量植物油,加热放入葱姜蒜爆香。
  • 爆炒羊肺的做法图解五
    第五步
    5.加入羊肺翻炒均匀,2分钟后加入花雕,去腥增鲜。
  • 爆炒羊肺的做法图解六
    第六步
    6.加入调料汁:料、海鲜酱油、白糖、蚝油、食盐。加入彩椒和小青辣椒翻炒。出锅前加入少量土豆水淀粉勾芡,增加鲜亮的色泽。
  • 爆炒羊肺的做法图解七
    第七步
    7.成品。

烹饪技巧

  • 1、羊肺焯水后,捞出;

  • 2、炒香葱蒜后,炒红辣椒,再放入羊肺翻炒片刻,滑滑嫩嫩的。

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