家常菜韭菜木耳炒鸡蛋

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.02.23 08:58

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主料

• 韭菜 ：200
• 黑木耳 ：20
• 鸡蛋 ：120

辅料

• 花生油 ：15ml
• 酱油 ：5ml
• 盐 ：1
• 胡萝卜 ：20

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备食材
• 
  第二步
  2.热锅放油，放入鸡蛋液滑炒后盛出
• 
  第三步
  3.锅中放少许油，加入木耳和胡萝卜翻炒
• 
  第四步
  4.放入韭菜翻炒几下
• 
  第五步
  5.放入酱油
• 
  第六步
  6.放入鸡蛋翻炒几下
• 
  第七步
  7.放入少许盐炒匀即可
• 
  第八步
  8.味道鲜美，营养全面哟

烹饪技巧

• 韭菜易熟快速翻炒

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韭菜木耳炒鸡蛋

17

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包含食材

• 木耳
• 韭菜

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