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家常海带拌石花菜
家常海带拌石花菜

家常海带拌石花菜

准备时间:2小时
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.06.07 02:58

厌倦了荤菜的油腻,想换换口味?不妨试试这道家常海带拌石花菜吧~这款美食以海带与石花菜为主材,通过融入一系列丰富的调料,如盐、生抽、蒜末、香油、醋、油、辣椒油、麻油等,形成美味可口又富有营养的海带拌石花菜,热爱美食的你,还不快快学起来~

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主料

  • 泡发石花菜 :200
  • 泡发海带丝 :200

辅料

  • 盐 :5
  • 生抽 :5
  • 蒜末 :5
  • 香油 :5
  • 5
  • 油 :5
  • 辣椒油5
  • 麻油 :5

具体步骤

  • 家常海带拌石花菜的做法图解一
    第一步
    1.石花菜事先用清水泡发.
  • 家常海带拌石花菜的做法图解二
    第二步
    2.海带丝事先用清水泡发,并煮熟.
  • 家常海带拌石花菜的做法图解三
    第三步
    3.碗中加入生抽,盐,香油,麻油,辣椒油和蒜,拌匀成料汁.
  • 家常海带拌石花菜的做法图解四
    第四步
    4.把泡发好的石花菜和海带放入盆中.
  • 家常海带拌石花菜的做法图解五
    第五步
    5.加入调好的料汁.
  • 家常海带拌石花菜的做法图解六
    第六步
    6.拌匀
  • 家常海带拌石花菜的做法图解七
    第七步
    7.装入盘中即可食用.

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蒲食神

蒲食神

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海带拌石花菜 海带拌石花菜
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已被2436人参考

海带拌石花菜in其实味道还是非常好吃的,大家在里面应该多放点白糖,那样就会特别的棒,而且我在做的时候喜欢把海带提前放在水里面泡一下,那样味道也会特别的好吃,大家……

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