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美味营养的鸡米花
美味营养的鸡米花

美味营养的鸡米花

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.28 08:09

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主料

辅料

  • 淀粉适量
  • 鸡蛋2个
  • 盐 :适量
  • 十三香 :适量
  • 面包糠 :适量

具体步骤

  • 美味营养的鸡米花的做法图解一
    第一步
    1.鸡胸脯肉,洗好切块。
  • 美味营养的鸡米花的做法图解二
    第二步
    2.淀粉,鸡蛋液,面包糠。
  • 美味营养的鸡米花的做法图解三
    第三步
    3.放入料,盐,十三香,蛋清腌制半小时。
  • 美味营养的鸡米花的做法图解四
    第四步
    4.先放入淀粉中。
  • 美味营养的鸡米花的做法图解五
    第五步
    5.在放入鸡蛋液,最后放入面包糠里。
  • 美味营养的鸡米花的做法图解六
    第六步
    6.放入盘中
  • 美味营养的鸡米花的做法图解七
    第七步
    7.锅中放入适量放,油热后放入鸡米花,小火炸制。
  • 美味营养的鸡米花的做法图解八
    第八步
    8.炸制金黄捞出。

烹饪技巧

  • 要小火炸制,大火外面熟了,里面的肉还没好,腌制久一点会更入味。

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