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好吃的彩蔬小碗馒头
好吃的彩蔬小碗馒头

好吃的彩蔬小碗馒头

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.19 09:54

彩蔬小碗馒头,这又是一道可以解决午后小饿的小吃。用蔬菜揉成的面团制作成的小馒头,富含营养,而且颜色十分漂亮。不仅仅好吃,而且好看。相信家里面的孩子也会爱不释口的,边玩边吃,富有娱乐性。好吃不用强推,动手做做看,这道可爱的小馒头。

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主料

辅料

具体步骤

  • 好吃的彩蔬小碗馒头的做法图解一
    第一步
    1.把馒头的材料全部放入面包机,和面一个程序,然后发酵大约50分钟左右
  • 好吃的彩蔬小碗馒头的做法图解二
    第二步
    2.手指插洞,既不立即回缩,也不立刻塌陷,发酵结束
  • 好吃的彩蔬小碗馒头的做法图解三
    第三步
    3.取出面团 ,重新揉均匀,然后分成10等份,每等份再分成两组,每组大约一个30克和一个15克的面团
  • 好吃的彩蔬小碗馒头的做法图解四
    第四步
    4.大的面团压扁,小的沾少许植物油,包在大的里面
  • 好吃的彩蔬小碗馒头的做法图解五
    第五步
    5.反复揉捏,弄成下面一个形状
  • 好吃的彩蔬小碗馒头的做法图解六
    第六步
    6.倒扣着放在蒸笼内,静置20分钟以后,大火蒸15分钟,关火5分钟以后开盖。取出里面的小圆球直接吃,外面的就是一个小碗形状的
  • 好吃的彩蔬小碗馒头的做法图解七
    第七步
    7.下面炒制馅料。材料洗净,切丁
  • 好吃的彩蔬小碗馒头的做法图解八
    第八步
    8.先炒蔬菜,再加入肉末翻炒,调味
  • 好吃的彩蔬小碗馒头的做法图解九
    第九步
    9.然后馒头小碗里放入菜料可以吃了

烹饪技巧

  • 1、馅料大家随意炒,喜欢的就好。

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食府美味

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彩蔬小碗馒头 彩蔬小碗馒头
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