红枣牛奶桃胶银耳羹是一道非常营养的汤品，主要的食材有银耳、红枣还有牛奶。银耳富含维生素D以及多种氨基酸，可以清热健胃、增强免疫力。红枣富含维生素，有降血压、降胆固醇以及防癌抗癌的功效。牛奶富含蛋白质及钙，对生长发育很有好处。这道羹加入桃胶，更是口感滑嫩，广受欢迎，快来试试吧。
桃胶最好煮之前的前一晚上泡，第二天煮就方便些。红枣如果太小可以多放几个。
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银耳
东方厨醋
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