可口的韭菜炒腐竹

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.09.17 03:11

• 2528人看过
• 408
• 收藏

主料

• 韭菜 ：150
• 腐竹 ：150
• 木耳 ：30

辅料

• 花生油 ：15ml
• 盐 ：少量
• 胡萝卜 ：15

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备食材：腐竹和木耳提前泡发好，并用水焯一下
• 
  第二步
  2.热锅放油，放入胡萝卜翻炒几下
• 
  第三步
  3.放入木耳翻炒几下
• 
  第四步
  4.放入腐竹翻炒几下
• 
  第五步
  5.放入韭菜翻炒几下
• 
  第六步
  6.加入少许盐炒匀即可
• 
  第七步
  7.味道鲜美、营养全面

烹饪技巧

• 腐竹提前泡透，韭菜不宜炒时间长

408

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

果威厨妈

共有454个成果

TA的其他成果

查看全部

韭菜炒腐竹

13

已被3115人参考

韭菜炒腐竹，非常简单易做的一道家常菜。韭菜颜色翠绿诱人。口感脆嫩，还有独特的香味，同时它富含大量的纤维素，能够促进肠胃蠕动，是非常健康的一种蔬菜。腐竹是优质的豆……

包含食材

• 腐竹
• 韭菜

相关做法

腐竹 韭菜

• 
  凉拌腐竹
  13人点赞
• 
  好吃不腻的凉拌腐竹
  873人点赞
• 
  美味的麻辣烫
  1427人点赞

• 
  美味的韭菜花
  13人点赞
• 
  找韭菜花儿
  17人点赞
• 
  豆豉韭菜花#拉歌蒂尼菜谱#
  14人点赞

热门推荐

• 北京烤鸭的特点
• 野葛根片
• 高血压糖尿病饮食注意
• 生地黄的功效与作用
• 润肺止咳化痰的汤
• 肉片冬瓜汤的做法
• 韩国烤肉
• 豆腐白菜粥婴儿

全部其他的“韭菜炒腐竹”做法

• 
  不吃不爽
• 
  黑暗料理
• 
  桂花糕点
• 
  吃不胖的小娃娃

可口的韭菜炒腐竹评论

评论

• 
  凉拌腐竹

  凉拌腐竹，这是一道由腐竹为主要原材料制作出来的菜品，吃起来凉……

• 
  腐竹焖鸭

  美味的腐竹焖鸭，腐竹焖鸭是一道地道美味的家常菜，腐竹含蛋白质……

• 
  腐竹木耳鸡蛋

  腐竹木耳鸡蛋，餐桌上常见的美味菜肴，其特点是色香味俱全，味道……

• 
  麻辣烫

  麻辣烫制作非常的简单，需要很多很多的食材，比如牛百叶、各种菜……