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蘑菇辣炒鸡叉骨
蘑菇辣炒鸡叉骨

蘑菇辣炒鸡叉骨

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.01.14 09:28

蘑菇有提高机体免疫力、止咳化痰、通便排毒的功效。香脆的鸡叉骨加上蘑菇一起炒,让蘑菇的味道渗入到鸡叉当中,吃起来是别有风味的。当然再加点辣椒去炒,蘑菇辣炒鸡叉骨,不仅能吃到蘑菇的野味,而且还能品尝到鸡叉骨的又香又酥又辣的滋味,辣味十足又营养的蘑菇辣炒鸡叉骨是喜欢吃辣的吃货们的福音。

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主料

辅料

  • 鸡精 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 酱油适量
  • 蒜 :3瓣
  • 干红辣椒 :2个
  • 葱 :适量
  • 适量
  • 白菜叶 :适量

具体步骤

  • 蘑菇辣炒鸡叉骨的做法图解一
    第一步
    1.鸡叉骨分开后,改下刀,放入冷水中,煮开;
  • 蘑菇辣炒鸡叉骨的做法图解二
    第二步
    2.把剃下来的鸡油切成小块备用;
  • 蘑菇辣炒鸡叉骨的做法图解三
    第三步
    3.蘑菇撕成小条,用开水烫下,掿干水分备用;
  • 蘑菇辣炒鸡叉骨的做法图解四
    第四步
    4.水开锅后,把鸡叉骨挑出,这样是为了不把油漠弄上来,
  • 蘑菇辣炒鸡叉骨的做法图解五
    第五步
    5.看,用筷子夹出来最好,最干净了;
  • 蘑菇辣炒鸡叉骨的做法图解六
    第六步
    6.烧锅,把切好的鸡油放入锅中,用小火,煸出来油,
  • 蘑菇辣炒鸡叉骨的做法图解七
    第七步
    7.把葱花和姜片,蒜片倒入翻炒出香味;
  • 蘑菇辣炒鸡叉骨的做法图解八
    第八步
    8.然后倒入控干水分的鸡叉骨进行翻炒;
  • 蘑菇辣炒鸡叉骨的做法图解九
    第九步
    9.稍微放上点酱油上色;
  • 蘑菇辣炒鸡叉骨的做法图解十
    第十步
    10.然后翻炒均匀后把蘑菇放入继续;
  • 蘑菇辣炒鸡叉骨的做法图解十一
    第十一步
    11.翻炒均匀后,稍微放一点水就可以,因为一会 鸡肉中的水分和蘑菇里面的水分就会出来,稍微放一点点盐;
  • 蘑菇辣炒鸡叉骨的做法图解十二
    第十二步
    12.等大约小火开了5.6分钟,出了一些水后,把白菜叶撕上去;
  • 蘑菇辣炒鸡叉骨的做法图解十三
    第十三步
    13.在用中火开10分钟,白菜叶塌架就可以了,然后放盐,放鸡精调味,翻炒均匀,就可以出锅了,这会汤也差不多收好了!

烹饪技巧

  • 放白菜叶是为了中和鸡油的油腻,这样这道菜吃起来不会那么油腻!

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